俗语常说，柴米油盐酱醋茶，虽说是展现了生活上的琐事，但也表明了茶在饮食中不可或缺的作用。很明显，茶叶的享受往往是在温饱过后体会的悠远意境，香高远，韵悠长。不同特点的茶类适合在不同季节饮用，作为中国特色茶类的乌龙茶适合什么季节喝呢？饮用过程中有哪些注意事项呢？

乌龙茶一直有春水秋香的说法，这道茶的精髓在于把秋香淋漓尽致的发挥出来，纵然四、五次冲泡过后，香型渐行却不渐远，十泡后茶味依旧十足。秋季最适合饮用乌龙茶，而春冬季则是红茶，夏季为绿茶。

饮用乌龙茶的注意事项

1、不能空腹喝乌龙茶

空腹饮用乌龙茶，会导致茶性缓缓渗入肺腑，导致脾胃偏寒，不利于健康。

2、不能喝冷掉的乌龙茶

温润的乌龙茶能够让人感觉神清气爽，乌龙茶过凉会起到身体滞寒、聚痰的副作用。

3、不能喝冲泡时间过长的乌龙茶

乌龙茶的冲泡非常讲究，长时间的冲泡导致茶多酚、芳香物质等自动氧化，降低茶汤原有的营养价值，同时还存在将部分残留化学物质浸泡出来的可能。

什么人不能喝乌龙茶

乌龙茶属于温性茶叶，不能凉喝，若是喝茶后存在不适感，要立即停止，且正确饮用乌龙茶的时间为饭后1小时最为恰当。与此同时，还有一部分特殊人群，尽量避免饮用乌龙茶。

1、严重贫血患者；

2、胃病患者或肠胃不调的人群；

3、身体过于瘦弱的人；

4、处于生理期的女性；

5、孕产妇。

适量饮用乌龙茶，好处多多，至于乌龙茶适合什么季节喝，秋季无疑是最适宜的。另外在饮用中要切记不可过度，才能将乌龙茶的功效发挥到最好。

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