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藤茶的喝法，藤茶的营养与功效
藤茶怎么喝
一般来说，藤茶是以茶的形式出现的，和其他饮茶方式一样(都是用开水冲泡)。但由于藤茶大多营养丰富，水温过高容易导致营养流失或失效，一般水温不会太高，应控制在85℃左右。
冲泡后的藤茶汤色泽黄亮，香气嫩熟，滋味醇厚甘甜，底部有叶。
藤茶的营养作用
藤茶不仅是一种纯天然绿色饮品，而且是一种具有强大功效和保健性能的奇妙茶叶。含有蛋白质、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素和人体所需的铁、锌、钙、镁、钾、钠等微量元素。
常被引用的藤茶对预防肝火过旺、咽喉炎、高血压等有独特功效。还具有清热解毒、美容抗衰老等功能。对于睡眠质量差的人来说，尤其能提高睡眠质量。
藤茶不适合任何人喝。
藤茶虽然含有丰富的物质，但其属性偏寒，不适合怕冷的人饮用，也不适合敏感虚弱的人饮用。况且藤茶现在要泡着喝，禁止喝浓茶、凉茶、隔夜茶，以免有一定影响。
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